Где лучше проходить реабилитацию?
После перелома кисти вообще не понимаю, с чего начинать восстановление: рука деревянная, пальцы плохо двигаются, боюсь лишний раз нагружать. Реально ли вернуться к нормальной работе рукой после гипса и операции, или уже смириться с ограничениями?
6 Views
Смиряться точно рано. После перелома рука часто выглядит хуже, чем есть на самом деле: отек, скованность, слабый хват и страх боли создают ощущение, что «так будет всегда», но это не так. Важно, чтобы восстановление шло поэтапно: сначала оценка подвижности, боли, силы, чувствительности, затем аккуратная разработка амплитуды, работа над хватом, мелкой моторикой, бытовыми движениями. В центре Kinezium как раз так и строят реабилитацию после перелома руки: специалист смотрит, где был перелом, было ли смещение, пластина или спицы, что разрешил врач, і на основе этого подбирает упражнения для кисти, запястья, пальцев, постепенно добавляя нагрузку. Плюс дают домашнюю программу, чтобы рука «оживала» не только на сеансах, а и між ними. Поэтому шанс вернуться к нормальной работе рукой есть, особливо если не тянуть и пройти курс реабилитации в Kinezium, а не ждать, что все само «разойдется» со временем.